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ｵｸﾗ チャンプルー のレシピ

74品
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  • 夏☆オクラの素麺チャンプル(-"-;)

    素麺(残り物)、もやし、オクラ、塩(オクラ茹で用)、玉ねぎ(薄切り)、油揚げ、ツナ缶 ...
    残り物の素麺で、チャンプル～(´Д` ) オクラとツナ缶、もやしに油揚げ。 麺つゆと ...

  • 超簡単！美味！時短！ゴーヤーチャンプルー

    ゴーヤー、オクラ、トマト、卵(L)、ウエイパー、にんにく(みじん切り)
    一瞬で、ぱぱっとおかずをもう1品。夏らしい美味しさのチャンプルーです。ご飯が進む～！

  • ゴーヤ春巻き

    ゴーヤ、薄切り豚バラ肉、にんじん、オクラ、春巻きの皮、卵、塩、甜メンジャン、こしょう ...
    ゴーヤといえばちゃんぷるだけ？いえいえ そんなことはありません。ビタミンCたっぷり ...

  • ゴーヤ苦！旨！炒め

    by kyoko.T
    ゴーヤ、ヤリイカ、オクラ、豚ひき、にんにく、生姜、豆板醤、塩、こしょう、醤油、鶏ガラ ...
    簡単。ビタミン豊富。チャンプルーに飽きた方へ。
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