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#うす塩スパム缶活用
2022年9月18日
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s06007
厚揚げは1枚ですね。2枚330g、ゴーヤ160g、スパム3分の1缶で作ったら3人前出来ちゃいました！とても美味しいです！😆
#20220917 #ゴーヤチャンプルーはこれ #うす塩スパム缶活用 #自家製ミニミニゴーヤ2個使用 #厚揚げボリューム #スパム #スパムのゴーヤ
スパムと厚揚げでゴーヤチャンプルー