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#20時からウォーキング頑張るぜよw
2022年10月22日
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KBBキッチン☆
みかちゃん～ヤッホー(^o^)数日前にリピしてたよ♪今の私にバッチグーなレシピぜよ～wポン酢大好き生姜が良い仕事♪ヘルシー美味♡
#もやしとワカメのポン酢あえ #ヘルシーで美味♡ #食事制限中にピッタリ♪ #シャキシャキモヤシ #ワカメでヘルシー #素敵なレシピに感謝☆ #診察お疲れさま(^-^) #睡眠1時間はしんどかったね(^_^;) #義父の再婚相手アルツハイマー #施設でトラブル起こすから #療養病棟に入院して三年過ぎた #療養病棟は期限無しお薬でコントロール #この先施設やホームが無理なら #療養病棟って手も？ #お父さんペースメーカー順番早くして欲しいね #20時からウォーキング頑張るぜよw
モヤシとワカメのポン酢合え