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#ほかちゃんの玉子丼に海苔忘れいかんぜよw
2022年11月15日
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KBBキッチン☆
だんちゃん～ヤッホー(^o^)煮豚無キャベツともやしレンチン♪カロリー減らす為にアレンジ謝こつゆ©️エリンギ君のクッションにw
#煮豚ともやしのとんぺい焼き♪ #もやしでヘルシー #ダイエットの味方 #もやしでボリュームup #ヘルシーなとん平焼き #素敵なレシピに感謝☆ #１日1600カロリーまでぜよ #キャベツともやしで作ってたって書いてたから #真似したぜよw #ヘルシーで食べ応えありぜよ♪ #ソース控えめで #ほかちゃんの玉子丼に海苔忘れいかんぜよw #サーカスの練習順調？w #だんちゃんは身長何センチ？ #細いイメージぜよw #もしかしてクロちゃんみたいだったらごめんw #いつもありがとう♡
♪煮豚ともやしのとんぺい焼き♪