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みんなのつくった
#カルシウムが手軽にとれる
2023年3月6日
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柚子♡⸝⸝⸝
naaaoちゃ⸜(*ˊᗜˋ*)⸝お久しぶり♡元気かな✨私も毎日は顔出せてないよぉ 3/1遅レポです謝♡家に材料全部あり簡単美味💕
#カルシウム強化✨ #ご飯のお供に♡ #お口が寂しい時に♡ #小エビが香ばしい #簡単ふりかけ #健康レシピ✨ #簡単に作れる #ご飯にあう♡ #おにぎりの横にちょこんと #おにぎり具材に✨ #骨密度up大作戦✨ #カルシウム大事♡ #カルシウムが手軽にとれる #naaaoちゃ美味しいレシピありがとう♡ #娘も元気に学校行ってるよ✨ #学校では気の合う仲間と一緒にいる事に決めたみたい #登下校もお友達と行ってたけど #1人で気楽に行くように自分で決めたみたい #無理せず自分で決めた娘を褒めたい✨ #4月からは中32年連続受験生の親
カルシウム三昧ふりかけで目指せ骨密度UP