みんなのつくった
#ゴーヤとツナの塩昆布炒め
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ルぴあ
苦味気にならないのでブツブツはそのままで調理しました😅ツナinマイルドさとコクもあり塩昆布の旨みもいい味出してくれますね有難う
ゴーヤとツナの塩昆布炒め
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明日の風☆
頂きもののゴーヤで!夫あまりゴーヤ食べないので、ほぼわたしですが、美味しく感激☆お嬢さんお元気に浜松まで☆すごい☆
ゴーヤとツナの塩昆布炒め
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☆GSSQHY☆
リピ!ゴーヤさえ有れば常備している物で出来るのが👍苦味がご馳走だよねぇ😊俺にはまだ早いな…と息子(ぷっ)美味しかった♪
ゴーヤとツナの塩昆布炒め
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☆GSSQHY☆
ゴーヤは夏の風物詩♪苦味も美味しさの一つだと思ってるのでそのまま使ったよ😊切るのはゴーヤだけだし味付けも塩昆布と楽チンで美味しい
ゴーヤとツナの塩昆布炒め
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クックみゅーみゅー
濃い色のゴーヤだったのでピーラーでシャッシャカ凸凹を落としました笑。ツナと塩昆布で旨味たっぷり♪
ゴーヤとツナの塩昆布炒め