調理師免許有り、多種多様の飲食店勤務経験有り。作るの食べるの大好き！でも年中ダイエッター！だがしかし、時には暴飲暴食もしちゃう(^｡^)ダイエット中でも美味しく満腹食べられるレシピを中心に作って行こうかと思っていますが時々ご褒美的な高カロリーレシピも出しちゃうかも？！分量はいつも目分量ですがだいたいの割合いとかで分かりやすく記載します♪そしてそこから皆さん色の味を作り出していただければ幸いです。