身体にやさしいお料理が大好きです♪
お気軽に見てくださいね。
◎白砂糖、バター、卵を極力使わないマクロビオティックレシピも載せています
◎玄米菜食などの自然食や郷土料理について探究することが好き。
◎発酵大好き。味噌やパン作りなども好きです。

☆レシピは改良した時は編集かけています！