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スルメイカ、いしり(魚醤)、七味マヨネーズ新鮮な烏賊が手に入ったので、さばいていしるに漬けこみました。これだけでおいしいイカの ...
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小松菜、イカ(カット済み)、サラダ油、にんにく(みじん切り)、いしり(魚醤)・酒、輪 ...旨味がたっぷり、濃厚な味わいが特徴で、海の幸と相性抜群な"いしり"。にんにくとイカを ...
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するめいか、トマト、カレー粉、能登いしり小学生の頃図書室から借りて大すきだった「こまったさんのカレーライス」より、少しアレン ...
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なす、いかのいしる、ハイミー、水能登の名産いしるが手に入ったら是非作ってみて！ とろっとろの茄子といかのいしるが絶妙 ...
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米、もち米、シメジ、人参、大根、三つ葉（または万能ネギ）、イカ、だし汁、減塩いしり、 ...炊飯器で簡単！いしりの旨味が染みた おいしいご飯です♪
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ごま油するめキムチ、牛肉こま切れ、もやし、ほうれん草、★ごま油、★塩、★中華顆粒だしスキレットなら簡単に石焼き風にできます★ 簡単お昼ご飯にも、ガッツリ夜ご飯にもバッチ ...
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するめいか、豚バラ肉薄切り、はんぺん（烏賊団子用）、全卵（烏賊団子用）、片栗粉（烏賊 ...ふわふわ団子の中に烏賊の歯ごたえ。プチッと噛むと烏賊が甘くて楽しいです。タレに隠し味 ...
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ピュアオリーブオイル、ニンニク、唐辛子、青唐辛子、ダシダ、ベーコン又は焼豚、ニラ、い ...ニラの風味がクセになる、ピリ辛韓国風ペペロンチーノ★
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ご飯、豚バラ肉スライス、牡蠣（加熱用）、鱈、椎茸、長葱、お好みでイカの塩辛、料理酒、 ...大好物の石焼ビビンバとキムチ鍋の〆雑炊を掛け合わせました。夏のジュージュー石焼ビビン ...
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新鮮なイカ、大根、味噌、酒、味醂、白だし、醤油知人に食べてもらうと、とても喜んでもらえるんです。珍しいし、美味しいし。 このレシピ ...
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