芋羊羹 ダイエット のレシピ

さつま芋、水、砂糖(ラカント)、塩、寒天

さつまいも、ギリシャヨーグルト、豆乳など、ゼラチン、塩、蜂蜜、オリゴ糖、アガベシロッ ...

さつまいも、ゼラチン、水

◎ゼラチン、◎お湯、さつまいも、ラカントs、抹茶粉、無脂肪牛乳

さつま芋、豆乳、サイリウム、ラカント

さつまいも、寒天（粉）、豆乳、蜂蜜

さつまいも、糸寒天、ハチミツ、塩麹、水

さつまいも、粉寒天、水

さつまいも、★水、★砂糖、★ハチミツ、★塩、粉寒天(熱湯に溶かすタイプ)、煮溶かすタ ...

さつま芋か南瓜、生おから、粉寒天、水、塩、オリゴ糖シロップ