芽キャベツ のレシピ 127品
晩秋から冬の野菜、芽キャベツ。 実はキャベツの若芽ではなく、茎にそって生えるわき芽です。その愛らしい形で料理を一段とおしゃれに!
芽キャベツ回鍋肉◇定番をアレンジ
しっかりと巻かれている芽キャベツに味をつける為のポイント有り。ほんのひと手間加える事
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材料:
芽キャベツ、ピーマン、長ねぎ、生姜(みじん切り)、にんにく(みじん切り)、サラダ油、
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栄養満点!芽キャベツとパプリカの簡単炒め
どちらも栄養価がすご~く高いお野菜。美容と健康のためにも、是非頂きましょうね(^^)
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材料:
芽キャベツ、パプリカ(赤)、豚バラ薄切り、塩、こしょう、酒、ごま油(炒め用)
野菜のひき肉チーズグリル
一口サイズの野菜の甘みや歯ごたえが楽しい一品。肉そぼろソースが野菜にコクを添えていま
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材料:
芽キャベツ、ミニにんじん、グリーンアスパラガス、豚赤身ひき肉、サラダ油、A シュガー
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芽キャベツのアンチョビガーリック◇つまみ
お集まりピンチョスに!行楽に。しっかりと巻かれてても味をつけるのポイント有。ほんのひ
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材料:
芽キャベツ、オリーブ油、にんにく、アンチョビフィレ、塩、粗挽きこしょう
芽キャベツ入りバターチキンカレー◇簡単
材料だけ準備すれば入れて煮込むだけで、お店のような味が簡単に完成。メイン具材を色々変
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材料:
芽キャベツ、鶏もも肉、Aプレーンヨーグルト、Aおろし生姜、Aおろしにんにく、A塩、A
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ロール芽キャベツ◇トマトソース◇肉つつみ
しっかりと巻かれていても味をつける為のポイント有。ほんのひと手間加える事で、仕上がり
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材料:
芽キャベツ、玉ねぎ、豚こま切れ肉*薄切り肉でOK、塩・こしょう、薄力粉、Aトマト水煮
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芽キャベツのアンチョビエッグソース
茹でた芽キャベツにアンチョビエッグソースを添えて♡白ワインのお供に^^
材料:
芽キャベツ、ゆで卵、アンチョビフィレ、☆マヨネーズ、☆豆乳または牛乳、☆オリーブオイ
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芽キャベツの胡椒オイスターソース
鍋1つで簡単で見た目に奇麗で美味しい一品。完成まで10分かかりません。ぴりっと黒胡椒
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材料:
芽キャベツ、a水、a酒、a鶏がらスープの素、aごま油、bオイスターソース、b粗挽き黒
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芽キャベツとめんたいこのカルボナーラ
ちょっぴり寒い時期が旬の芽キャベツを使った明太子風味のカルボナーラです♪今回は乾麺う
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材料:
乾麺(パスタまたはうどん)、明太子、芽キャベツ、玉ねぎ(薄切り)、にんにく(みじん切
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