アレンジシチュー

材料：豚肩ロース肉(バラ肉やスペアリブでも)、トマト(小)、玉ねぎ、にんじん、しめじ、エリンギ、ローリエ、クローブ、★酒、★しょうゆ、★みりん、★とんかつ(中濃)ソース、★トマトケチャップ、★コンソメ、サラダ油、塩、こしょう、小麦粉、牛乳

材料：ラム肉、玉ねぎ、にんじん、じゃがいも、マッシュルーム、オリーブオイル、にんにく、塩（炒め用）、★コリアンダーパウダー、★キャラウェイシード、★チリパウダー／鷹の爪（小口切り）、☆トマト水煮缶／熟れた生トマト、☆塩（煮込み用）、☆チキンコンソメ（顆粒）、戻したクスクス

材料：じゃがいも、たまねぎ、にんじん、大根、シチュー用のお肉（ポークがお勧め）、マッシュールーム、サラダオイル、こしょう、お水、チキン固形ブイヨン、トマトジュース、オレガノ（乾燥パウダー）、トマトケチャップ

材料：かぼちゃ、鮭、しめじ、玉ねぎ、にんじん、じゃが芋、小麦粉、オリーブオイル、コンソメキューブ、塩・胡椒、醤油、調整豆乳(牛乳でも◎)

材料：牛タン、赤ワイン、※オレガノ（生）、※セージ（生）、※タイム、※パセリ軸、※セロリの葉、■生姜薄切り、■にんにく、■クローブ、■ローリエ、☆人参、☆玉ねぎ、☆セロリ、☆エシャロット、☆にんにく、☆バター、○トマト缶、○赤ワイン、○ポルチーニ（乾燥）省略可、○ローリエ、○水（ポルチーニ戻し用）、○ウスターソース、○タジダ、○胡椒、デミグラスソース缶、生クリーム、コーヒー粉、ブロッコリー、マッシュルーム、ペコロス、マッシュポテト（レシピID、:1292491）、パセリ、ピンクペッパ、生クリーム

材料：牛豚あいびき肉、たまねぎ、たまご（溶いたもの）、パン粉（牛乳にひたしておく）、塩・こしょう・ナツメグ、にんじん、たまねぎ、じゃがいも、きゃべつ、ブロッコリー、カットトマト、コンソメ、ローリエ、トマトケチャップ・砂糖、オリーブ油、水、生クリーム

材料：豚ひれ肉、玉ねぎ、にんじん（中）、赤ピーマン、ﾏｯｼｭﾙｰﾑ、豆（缶詰）、ニンニク、オリーブオイル、小麦粉、サラダ油、水、赤ワイン、カットトマト、コンソメ（顆粒）、ケチャップ、中濃ソース、塩コショウ、パセリ

材料：鮭、☆じゃが芋（小）、☆玉ねぎ、☆人参、ブロッコリー、小麦粉、バター、★牛乳、★白味噌、★顆粒ダシ、塩コショウ

材料：ﾌﾞｲﾖﾝｷｭｰﾌﾞ、ﾌﾞｲﾖﾝ用お湯、牛肉(ｽﾗｲｽ､小間)、下味用･塩ｺｼｮｳ、炒め用ﾊﾞﾀｰ、ﾆﾝﾆｸ、ﾀﾏﾈｷﾞ、ﾏｯｼｭﾙｰﾑ、小麦粉、赤ﾜｲﾝ(安いのでOK)、トマトピューレ、月桂樹の葉、牛乳、生ｸﾘｰﾑ、じゃがいも、塩ｺｼｮｳ、ｻﾌﾗﾝﾗｲｽ

材料：牛すね肉or肩ロース肉かたまり（なければカレー用のぶつ切りでも可）、赤ワイン（安い料理用のでOK！）、★バルサミコ酢、★梅干し、★はちみつ、★セロリの葉、玉ねぎ、にんじん、玉ねぎのすりおろし、リンゴのすりおろし、にんにくみじん切り、ローリエ