殿堂入りレシピ
長芋・山芋 のレシピ 746品
740品のレシピが見つかりました
山いもとオクラの酢の物
酢の物でさっぱりと。山いもやオクラの粘り成分は水溶性食物繊維の一種ムチンで、胃壁の保
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材料：
山いも(大和いも、いちょういも、長いもなど)、オクラ、A 酢、A シュガーカットゼロ
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*長芋とキューり*の梅肉ソース添え♪
人気検索TOP10入り
♡感謝♡
シャキシャキの長芋とキュウリ！
甘酸っぱい梅風味の
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材料：
長芋(皮をむいて千切りにする)、キューり(千切りにする)、(A)ポン酢、(A)ハチミ
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10分で簡単美味しい☆長芋と鶏肉の酢豚風
ホクホクの長芋と甘酢ダレが意外なほどに合います。
鶏肉でヘルシー、10分で出来るお手
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材料：
鶏肉、長芋、ピーマン、にんじん、片栗粉、☆ケチャップ、☆酢、☆しょうゆ、☆みりん、☆
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豚肉と山芋のサイコロステーキ～居酒屋風～
ガーリック風味のスパイシーな味付けです！こってり濃い味なのでおつまみにピッタリです(
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材料：
山芋、豚肉(ロースか肩ロース)、バター、塩こしょう、ブラックペッパー、ガーリックパウ
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山芋と豚挽肉の炒め物 簡単丼にも！
山芋だけでなく大根が入っています。
山芋のシャキシャキ感と大根のチョットしっとりした
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材料：
山芋、豚挽肉、大根、ごま油(炒め用)、水、お酢、水、すき焼きのタレ、すき焼きのタレ
長いもチーズの豚肉ロール
シャキッとねばねばの長いもとチーズのコクが絶妙なハーモニー♡スライス肉を甘辛ダレでご
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材料：
豚肉スライス（ロース）、長いも、スライスチーズ、小麦粉、しめじ、☆砂糖、☆みりん、☆
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菜菜スイーツに収録されています
飲んでも食べても太らない おつまみおかずに収録されています
