殿堂入りレシピ
鶏ささみ のレシピ 971品
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ささみときゅうりのゴマドレサラダ
きゅうりの切り方をひと工夫。一気にボリュームが出ました。一緒に作った麻婆豆腐と青椒肉
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材料：
ささみ、きゅうり、酒、塩、こしょう、☆ゴマダレ、☆マヨネーズ、☆ポン酢
きゅうりとササミのサラダ
夏場に食欲のないときにお勧めです。
しっかりとしたおかず感覚のサラダです。
材料：
☆おろしニンニク、☆おろし生姜、☆酢、☆オイスターソース、☆ごま油、☆醤油、☆砂糖、
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ささみとカシューナッツのオイマヨ炒め
簡単ひと手間でジューシーなささみに！食材ポイントはきゅうり！！！騙されたと思って必ず
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材料：
鶏ささみ、☆お肉やわらかの素or塩、☆ブラックペッパー、☆酒、きゅうり、アスパラ菜o
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タタキごんぼのごまマヨ和え
牛蒡をたたいて裂くことで、ごまマヨがよく絡み、ふわっと仕上がります！ささみ入りなので
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材料：
牛蒡、鶏ささみ肉、塩（ささみ下味用）、●すりごま、●マヨネーズ、●醤油、●塩、胡瓜、
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【11月料理教室】クリスマスにぴったり！野菜たっぷり！洋風おもてなし献立に収録されています
いちばんやさしい！いちばんおいしい！シュー・サレ＆シュー・シュクレに収録されています
