42歳前後を境に、小麦アレルギー発症…2020年末、萎縮性胃炎発症し、肉魚が食べ ...
レシピ (4 品)
胃に優しい里芋マッシュ&ヨーグルト和え
大豆もやし、しめじ、卵でナンプラー炒め
白菜サラダ 時短(ポン酢&チーズ)
スムージー inキャベツ
更新情報
つくれぽ (133 件)
レンチンで百合根の梅あえ
米粉とサイリウムのもっちりパンケーキ
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絶品!万能調味料「あま酒粕みそ」
生姜香る♪牛肉とピーマンのしぐれ煮
プロが教える失敗しない簡単半熟卵の作り方
✿スピード料理!茄子の味噌炒め
卵も乳製品も使わない、お豆腐ティラミス。
Taeやん
Taeやん のプロフィール
42歳前後を境に、小麦アレルギー発症…2020年末、萎縮性胃炎発症し、肉魚が食べれなくなりました。食養生する中、ヴィーガンの有難味もわかりました♪最近やっと少しだけ蛋白質が食べれるように(TT)今年中には、薬膳心理カウンセラーデビューします!同じように辛い思いをしている人の早期回復をサポートすべく、活動していきます♡