あした天気になあれ.。.:*.。.:*.

材料：合挽き、塩・コショウ、玉ねぎ(3/4:炒め 1/4:生）、○生パン粉、○お麩（粉末）、○牛乳、(○生クリーム、●卵、●ジャガイモすりおろし、●にんにくすりおろし、●赤ワイン、●トマトケチャップ、●中濃ソース、●コンソメ顆粒、●ナツメグ、トマト缶（ペーストでも）、トマトケチャップ、ウスターソース、中濃ソース、赤ワイン、コンソメキューブ、ハチミツ、粉末コーヒー、マヨネーズ、プレーンヨーグルト、バター(マーガリン）、きのこ類（ブナピー・しめじ）、オクラ・ブロッコリー・いんげんなど