自己流お料理大好き主婦。
困ったことに食べるのも好きなんですー。
でも、身体も喜ぶご馳走をと、食生活を見直しました。日本ナチュラルビューティスト協会で酵素について学びました。
毎朝、スムージーを飲み生野菜をたくさん食べてから、いつもの好きな食べ物を食べてます！