しらたき の献立 (全1307件)

賞味期限が近い白滝があり、お弁当のメインになりそうなおかずを探していてチャプチェを作りました。
2kgの牡蠣を手に入れたので、贅沢に生牡蠣と牡蠣鍋にしました!
栄養価(ご飯150g) エネルギー:512kcal、たんぱく質:23.3g、脂質:8.9g、塩分:1.0g

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