なす の献立 (全5993件)
餃子・ポテトサラダ・酢の物・甘辛ナス煮
(7品)
包まない餃子を作りおきの酢玉ねぎでサッパリと。副菜は和風で野菜たっぷりに。
茄子はさみ揚げ煮✨
(5品)
気になっていた茄子の揚げ煮を作りました❣️鶏ミンチの旨味、揚げた茄子のクタクタ感、全てが絶妙。これぞ和食です
ナスのてりたまサンド・バナナヨーグルト他
(3品)
照り焼きナスを挟んだ卵サンドイッチはひと味違った美味しさです。ヨーグルトは好きな物が盛り沢山で美味しく腸活♪
なすと高野豆腐のベジメニュー
(4品)
エネルギー 693kcal(ごはん150g含)
たんぱく質 13％エネルギー
食塩相当量 2.6g
野菜使用量 275g
茄子と豚肉の煮浸し✨
(4品)
茄子がジューシーで美味しい季節豚肉との煮浸しを作りました❣️とうもろこしを一緒にのせてみました。
パプリカと茄子の味噌マヨ焼きグラタン風✨
(4品)
パプリカと茄子を使いツナを詰めた味噌マヨ焼きグラタン風を作りました❣️味噌マヨが香ばしく、ビジュアルも可愛らしい一品です
フォカッチャ・カツレツ・なすチーズ焼き他
(5品)
フォカッチャに合わせた献立。親戚が作った茄子でひき肉のチーズ焼き。親戚やご近所からの頂いた果物とデザートも付けて。
