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めちゃウマ♪たっぷりタラコスパゲッティー
マヨネーズとお酢の風味がタラコとマッチ！海苔と三つ葉をちらして和風テイストなタラコス
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材料：
パスタ、たらこ、バター、青じそドレッシング（またはポン酢）、マヨネーズ、昆布茶（顆粒
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しゃきしゃき♪BLTパスタ♪
しゃきしゃきレタスとジューシーとまとで爽やか！シンプルだけど美味しいです♪
材料：
パスタ、オリーブオイル、にんにく、ベーコン、〇トマト、〇パセリ、〇ケチャップ、〇マヨ
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ホワイトデー簡単♡濃厚♡絶品カルボナーラ
牛乳・卵・生クリームの割合がキメテ！
とろ～りクリーミーなカルボナーラ♪
簡単で失
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材料：
パスタ、牛乳 ○、生クリーム ○、パルメザンチーズ ○、卵黄
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春キャベツと新玉葱✿アンチョビ醤油パスタ
春キャベツと新玉葱、砂糖エンドウを使った春色パスタ✿アンチョビが隠し味。
ちょっ
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材料：
パスタ、春キャベツ、新玉葱、スナップエンドウ、グリンピース（缶）、ウインナー、オリー
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春の豆乳味噌マスタードクリームパスタ
豆乳と味噌ベースのヘルシークリームパスタ♪マスタードで食がすすむ新しい味は家族にも大
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材料：
豚ロース薄切り、アスパラガス、玉葱、┌味噌、│豆乳、└鶏がらスープの素、オリーブオイ
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アボカドサラダパスタ
森のバターで作る濃厚だけどしつこくないヘルシーなサラダパスタ。スカッと爽快なコーラと
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材料：
パスタ、トマト、アボカド、うずらの卵、レモン汁、シーザードレッシング、プレーンヨーグ
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モッツァレラとトマトのパスタ
モッツァレラチーズがトロ～ッと溶けて、もったりウマーなパスタです。お肉は一切使ってい
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材料：
乾燥パスタ、にんにく、たまねぎ、コンソメ（固形タイプ）、水、トマトピューレ（※）、塩
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たぁ～っぷり野菜のサラスパ♪
ひじきが入った和風サラスパ!!
昆布茶が隠し味になっってます(ﾟ∇^d)
材料：
スパゲッティ、玉ねぎ、キャベツ、きゅうり、人参、エリンギ、ひじき、シーチキン(小80
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ベーコンたっぷりのトマトカルボナーラ♪
ベーコンの香りとトマトの酸味、鷹の爪のピリ辛がとっても美味しい《カルボナーラ》のアレ
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材料：
パスタ(1.6mm～やフェットチーネがお奨め)、オリーブオイル...A、ニンニク(粗
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