和菓子デザート☆イチゴミルクゼリー

和菓子デザート☆イチゴミルクゼリーの画像

Description

粉寒天で手軽に直ぐに出来る寒天菓子の苺ミルクゼリー。海草が主原料で食物繊維が豊富。血圧やコレステロールの低下や便秘に効用があます。ノンカロリーでダイエットにもいいヘルシーな寒天ゼリー。作り方は簡単!鍋で溶いて型に入れ冷蔵庫で20分で完成です!

材料 (4個分)

~寒天菓子☆苺ミルクゼリーの作り方~
▼材料
4g
500g
砂糖
60g
100g
▽トッピング
適宜
メープルシロップ
コーヒーフレッシュ

作り方

  1. 1

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    鍋に牛乳を入れて弱火にかけ、沸騰する前に粉末寒天をふり入れます。

  2. 2

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    よく混ぜながら2~3分沸騰させ、砂糖を加えて火を止めます。

  3. 3

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    ゼリー型にイチゴを入れます。

  4. 4

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    鍋の寒天の粗熱が取れたら、お玉を使って型に注ぎ入れます。

  5. 5

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    冷蔵庫に入れて20分~30分間冷やし固めます。

  6. 6

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    型から冷やした器に開けてすすめます。

  7. 7

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    粉寒天はノンカロリーで食物繊維が豊富。便秘に効果、コレステロール低下、血圧低下の効用があります。

  8. 8

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    【ココアの寒天ゼリー】    レシピID:173466      牛乳に粉ココアを配合したゼリー菓子です。

  9. 9

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    【白桃の寒天ゼリー】     レシピID:173423    白桃缶を粉寒天で冷やし固めたフルーツゼリーです。

コツ・ポイント

◎出来上がりの固さは、お好みに応じて水量と煮つめ具合で調節します。◎沸騰後、砂糖を加え、2~3分で火から降ろす。煮すぎないように!◎粗熱が取れてから、お玉を使って型に注ぎ入れる。◎上手な型のはずし方…60℃位のぬるま湯に型ごと1分間浸すとゼリーの周囲が少しゆるくなって上手に抜けます。◎練乳、珈琲フレッシュ、メープルシロップ、ケーキシロップ

このレシピの生い立ち

【関連レシピ:ゼリー菓子】◎白桃ゼリーID:173423◎ミルクゼリーID:173465◎ココアゼリーID:173466◎あんずゼリーID:173538◎ブルーベリーゼリーID:173540◎コーヒーゼリーID:173620◎ミルクコーヒーゼリーID:173622◎イチゴゼリーID:173657◎クランベリーゼリーID:173658◎スキムミルクゼリーID:173797◎レモンゼリー◎りんごゼリー
レシピID : 173804 公開日 : 04/12/13 更新日 : 04/12/13

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