ヤミツキ！ツナキャベツ
レシピID :101358
１人でキャベツ半分食べちゃえます。簡単で美味しいっ。あっという間になくなる人気のメニューです。我が家ではダイエットメニューとしても度々登場します。
材料 （ 2人分 ）
| キャベツ | 半分 |
| ツナ缶 | １缶 |
| 蜂蜜 | 大匙2/3 |
| 醤油 | 大匙１半 |
| ラー油 | 適量 |
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1
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キャベツはザク切りにして、さっと茹でて水気を切っておく。
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2
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耐熱容器に汁気を切ったツナ缶、蜂蜜、醤油を入れてほぐし合わせて電子レンジで１分加熱する。
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3
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好みでラー油を入れた２に（たっぷりラー油が美味しいと思います）、１で茹でたキャベツを加え、さっとあえる。
コツ・ポイント
ラー油は好みですが、私は結構入れた方が美味しいと思います。醤油はお好みで増やしても。ウチは結構薄味なもので・・。
さちょちょ
のぽぴん
レオン犬
菜乃果
ayureoこのレシピの生い立ち
作成日:03/07/21
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