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ヤミツキ!ツナキャベツ

レシピID :101358
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1人でキャベツ半分食べちゃえます。簡単で美味しいっ。あっという間になくなる人気のメニューです。我が家ではダイエットメニューとしても度々登場します。

材料 ( 2人分 )

キャベツ 半分
ツナ缶 1缶
蜂蜜 大匙2/3
醤油 大匙1半
ラー油 適量

1

キャベツはザク切りにして、さっと茹でて水気を切っておく。

2

 耐熱容器に汁気を切ったツナ缶、蜂蜜、醤油を入れてほぐし合わせて電子レンジで1分加熱する。

3

好みでラー油を入れた2に(たっぷりラー油が美味しいと思います)、1で茹でたキャベツを加え、さっとあえる。

コツ・ポイント

 ラー油は好みですが、私は結構入れた方が美味しいと思います。醤油はお好みで増やしても。ウチは結構薄味なもので・・。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

912件 (848人)

09/06/30

写真

念願のツナキャベはシンプルな味付けなのにクセになる味で超美味♪♪

のほほん茶PC

09/06/27

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わたし好みの味でした。まいう~です!

yn4565

09/06/26

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すごくおいしかったです。キャベツがあったら必ず作りたい1品です!

ココアチョコ

09/06/24

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お弁当にIN 簡単で美味しかった。リピします。

aya&momo

09/06/24

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これは美味しい!いくらでも食べられそうですね☆

しみちょんぱ

09/06/24

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ツナがこんなにおいしくなるなんて!ゴハンがすすみました。

☆ひなこ☆

09/06/23

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美味しかったです!!また作ります♬

ちゃっきーー

09/06/23

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たれを倍量にして作りました♪美味しい★

こうめっち♪

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Tsukurepo

このレシピの生い立ち

作成日:03/07/21

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