•  
  • メールする
  • 携帯に送る
  • 印刷する
レシピID :101358

ヤミツキ!ツナキャベツ

ヤミツキ!ツナキャベツ
1人でキャベツ半分食べちゃえます。簡単で美味しいっ。あっという間になくなる人気のメニューです。我が家ではダイエットメニューとしても度々登場します。

材料 ( 2人分 )

キャベツ
半分
ツナ缶
1缶
蜂蜜
大匙2/3
醤油
大匙1半
ラー油
適量

1

キャベツはザク切りにして、さっと茹でて水気を切っておく。

2

 耐熱容器に汁気を切ったツナ缶、蜂蜜、醤油を入れてほぐし合わせて電子レンジで1分加熱する。

3

好みでラー油を入れた2に(たっぷりラー油が美味しいと思います)、1で茹でたキャベツを加え、さっとあえる。

コツ・ポイント

 ラー油は好みですが、私は結構入れた方が美味しいと思います。醤油はお好みで増やしても。ウチは結構薄味なもので・・。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1783 (1635人)

12/02/03

写真

手軽で美味しいです♪まさにヤミツキ!

Mentan

12/02/04

写真

簡単なのに美味しかったぁ!また作りまぁす(^-^)/

★ナマ★

12/02/04

写真

おいしー!(>_<)ツナもっといっぱい作れば良かった(;_;)

matsu—rika

12/01/30

写真

はちみつ*なかったけどおいしw☆

014sora

12/01/29

写真

はちみつなくてオリゴ糖代用。ヤミツキ納得♪

ちえび☆

12/01/25

写真

芯までおいしくいただきました!!またリピします!

YUっさん

12/01/26

写真

蜂蜜なくて、砂糖で… ラー油多めに★ あっという間に完食!

march1125

12/01/24

写真

本当にヤミツキ!キャベツ半玉なんてすぐに終わっちゃいました♪

鈴ウサじ

12/01/24

写真

ラー油がアクセントになって美味しさアップ!!簡単美味です☆

mau419

12/01/23

写真

久々にリピ♬簡単なのに美味しい!言うことないね(^^♪ご馳走様♡

つちかな

12/01/22

写真

はちみつがなるほど!おいしいです。これだけでもいけちゃう♪

CS555

12/01/20

写真

やみつきです!おいしい!

もーりあい

このレシピの生い立ち

公開日: 03/07/21

このレシピが登録されているカテゴリ

このレシピの人気ランキング

  • 1位
  • 4位
  • 6位
  • 6位