料理名とメインの食材を入力してください。これらは検索に利用されます。
※スペース区切りで複数の単語を入力できます。例)カレー 肉じゃが シフォンケーキ
例)このレシピに使用されるメインの食材を3つまで入力してください。
キャベツはザク切りにして、さっと茹でて水気を切っておく。
耐熱容器に汁気を切ったツナ缶、蜂蜜、醤油を入れてほぐし合わせて電子レンジで1分加熱する。
好みでラー油を入れた2に(たっぷりラー油が美味しいと思います)、1で茹でたキャベツを加え、さっとあえる。
09/11/16
ラー油は結構入れて♪美味♡ツナに下味がしみてキャベツに合ってる♪
ピパリル
たしかにヤミツキになりそう!甘&辛のバランスがゼツミョ~ですね
ikikikue
半分を子供用にラー油なしを作成♪ラー油入りの大人味、最高♪
やうれいじー
09/11/15
キャベツ救済★ラー油2度がけでモリモリ食べちゃいました^^♪
鳩豆ポッポ
キャベツが少なくて水菜も・・・次回はキャベツたっぷりで作ります!
massu123
キャベツが美味しく食べられますね☆ヤミツキ♪
れなぼうず
( ゚д゚)ンマッ!!すりゴマ入りでーす☆ありがとう
まりのはり
09/11/14
いくらでも食べれます! リピ決定です♪
ちよくろ