続かない食生活の改善
やさい便がお手伝いします
ヤミツキ!ツナキャベツ
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1
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キャベツはザク切りにして、さっと茹でて水気を切っておく。
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2
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耐熱容器に汁気を切ったツナ缶、蜂蜜、醤油を入れてほぐし合わせて電子レンジで1分加熱する。
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3
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好みでラー油を入れた2に(たっぷりラー油が美味しいと思います)、1で茹でたキャベツを加え、さっとあえる。
コツ・ポイント
ラー油は好みですが、私は結構入れた方が美味しいと思います。醤油はお好みで増やしても。ウチは結構薄味なもので・・。
このレシピの生い立ち
レシピID : 101358
公開日 : 03/07/21
更新日 : 04/09/08


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