«ぽーすけ のレシピ (73品)
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レシピID :101358

ヤミツキ!ツナキャベツ

ヤミツキ!ツナキャベツ
1人でキャベツ半分食べちゃえます。簡単で美味しいっ。あっという間になくなる人気のメニューです。我が家ではダイエットメニューとしても度々登場します。

材料 ( 2人分 )

キャベツ
半分
ツナ缶
1缶
蜂蜜
大匙2/3
醤油
大匙1半
ラー油
適量

1

キャベツはザク切りにして、さっと茹でて水気を切っておく。

2

 耐熱容器に汁気を切ったツナ缶、蜂蜜、醤油を入れてほぐし合わせて電子レンジで1分加熱する。

3

好みでラー油を入れた2に(たっぷりラー油が美味しいと思います)、1で茹でたキャベツを加え、さっとあえる。

コツ・ポイント

 ラー油は好みですが、私は結構入れた方が美味しいと思います。醤油はお好みで増やしても。ウチは結構薄味なもので・・。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1894 (1734人)

12/05/15

写真

ポキコさんの日記からきました。キャベツと蜂蜜の甘みが美味しい~☆

dimbula121

12/05/16

写真

めちゃうま!即リピの予感!!!ご馳走様でした☆

megcoco

12/05/16

写真

ブロッコリーで作ってもおいしかったです☆ごちそうさま~♪

まめりんこ

12/05/16

写真

簡単で美味しいです。ラー油たっぷりがたまりません〜!

むしさ

12/05/15

写真

いや~ホントやみつきです♡美味しかったぁ♬

snowchi

12/05/15

写真

とてもおいしかったです♪2日連続作りました。

riechanlds

12/05/14

写真

すんごいれぽ数にも納得、確かにヤミツキ系ね♥

ゆしゅな

12/05/13

写真

手作りラー油で☆流石人気レシピ!美味ー

ぴんくすいか

12/05/11

写真

美味しいです。うんうんやみつきのお味だわぁ~(#^.^#)

定春32号

12/05/11

写真

春キャベツで!美味しいリピします

白シュナクー

12/05/11

写真

ラー油のピリ辛がまたおいし〜(^-^)すぐなくなりました★

ロックコール

12/05/11

写真

保存用に♪簡単・楽ちんなのに美味しいっ!

razhencia

このレシピの生い立ち

公開日: 03/07/21

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