おつまみやお弁当に♪ささみの明太マヨ焼き

おつまみやお弁当に♪ささみの明太マヨ焼きの画像

Description

2011.01.20話題入り感謝♪
魚焼きグリルで簡単にできる美味しいおつまみ♪明太マヨソースでお酒もご飯もすすみます☆

材料 (ささみ2本分)

2本
適宜
☆明太子
1/2腹(25~30g)
☆マヨネーズ
大匙2
小匙2

作り方

  1. 1

    写真

    ささみは筋を取って、厚みのある部分を開いて均等にします。酒を1本に小匙1ずつ絡めておきます。

  2. 2

    写真

    ☆の明太子は皮から身をこそげて、マヨネーズと合わせておきます。大葉は千切りにします。

  3. 3

    写真

    アルミホイルにサラダ油を薄く塗り(くっつきを防ぐ)ささみをのせます。グリルの中火弱火で片面の色が変わるまで焼きます。

  4. 4

    写真

    片面が焼けたら一度取り出し、裏返します。ささみを覆うように、②の明太マヨソースを等分にのせます。

  5. 5

    写真

    再びグリルでささみに火が通り、明太ソースが軽く色付くまで焼きます。

  6. 6

    写真

    ②の大葉を散らして出来上がり~☆

  7. 7

    写真

    2011.01.20
    おかげさまで、話題入りさせて頂きました☆
    お弁当の一品やおつまみ等にどうぞお試し下さいネ。

  8. 8

    2011.08.28
    工程に画像追加し、トップ画像を差し替えました。

    尚、画像はレシピの倍量になっています。

コツ・ポイント

①でささみに酒をふりかけることで、しっとりと焼けるようにしました。明太子の代わりにたらこでも美味しいです。

このレシピの生い立ち

冷蔵庫にあったささみと明太子で、お弁当の一品にもおつまみにもなるものを・・・と作ったところ、美味しくできました☆
レシピID : 1027308 公開日 : 10/02/11 更新日 : 11/08/28

このレシピの作者

うさぎのシーマ
クックパッドアンバサダー2023、発酵食スペシャリスト、国際薬膳食育師、食育インストラクター

新潟市出身、東京都在住
山形市出身の主人と、2人の子供たち(14歳娘&10歳息子)と、楽しく暮らしています(*^_^*)


https://www.instagram.com/anna_usagi/

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

52 (41人)
写真
yesmama
娘のお弁当に作りました!明太マヨで淡白なささみも美味しくなりました☆ふっくら美味でした。有難う〜
写真
SoinLove
明太子の辛さが淡白なササミに凄く合いますね!美味しくて感謝です!
写真
たちぽんぽん
沢山作りましたが美味しくてすぐに完食です!またリピします
写真
natsuーko
めちゃ美味でした!!✨すぐ売り切れました✨レシピ感謝です

皆さんで美味しく食べて頂けた様で嬉しいです♬素敵なレポ有難う