*とろ~り冬瓜♪じゃがカレー煮込み。。。

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Description

食が進む冬瓜のカレー味煮込み♪つぶしたじゃがいもでとろみをつけます☆材料はいたってシンプルですがとっても美味しいのでお勧めです。。。隠し味のお砂糖とお醤油ははずさないでね~

材料 (2人分)

1/4個
1/4個
にんにく
みじん切り 大さじ1/2強
生姜
みじん切り 大さじ1/2強
白ワイン
大さじ1ほど
カレーペースト
お好み量
カレー粉
お好み量
ケチャップ
大さじ1ほど
砂糖
少々
お醤油
カレー味に合わせて調整してね。。。
ローリエ
S/P
バター
10gほど

作り方

  1. 1

    冬瓜はワタを取り除き皮を剥いて、塩少々を加えたお湯で数分ゆでておきます。
     じゃがいもは茹でて軽くつぶしておきます。

  2. 2

    お鍋にバターを熱し、にんにく&しょうがを炒め香りがたてば玉ねぎを加えさっと炒めてます。

  3. 3

    2に豚ひき肉を加え軽く炒め、白ワイン+ローリエを加えて、色が変わるまで炒め合わせます。

  4. 4

    1の冬瓜を加え軽く合わせたら、ひたひたより少し多めのコンソメスープ+お塩ひとつまみを加え、アクをとりながら煮込みます。

  5. 5

    冬瓜がとろっとなる少し前に、カレーペースト+カレー粉+ケチャップ+お砂糖と、1のじゃがいもを加え、さらに煮込みます。

  6. 6

    仕上がる5分前にお醤油を加えて、味の調整をして出来上がり!青ネギと一緒に。。。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

あるものレシピです。。。カレーに冬瓜を入れるスタイルは苦手なので、洋風煮込みとして作ってみました♪
レシピID : 103662 公開日 : 03/08/10 更新日 : 03/08/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (1人)
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アズーロコンパクト
冬瓜ではこのレシピが一番美味しい!うちの定番です♪

わぁ~♪とてもシュンでますね~美味しそう!有難うございます☆

初れぽ
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アズーロコンパクト
冬瓜にカレー味初めて!ジャガイモいいね。おつゆまで完食しました。

わ!綺麗な仕上がりですね~☆夏バテ知らずで過ごしたいですね!