鶏と人参のハーブ焼きの画像

Description

★話題入り感謝★あえて大きく切った人参をシンプルに焼くのが旨い。

材料 (2人分)

1/2枚(170g)
1.5本(120g)
オリーブ油
大1
小1/2弱
胡椒
適量
白ワイン
大1
お好みのハーブ(バジル、オレガノ、人参の葉など)
たっぷり

作り方

  1. 1

    写真

    鶏(胸肉)は厚みのある部分を使います。大きめに切ります。人参は縦半分に切ってから1/2に。

  2. 2

    フライパンにオリーブ油、大蒜、塩、胡椒を入れて弱火であたためます。

  3. 3

    火を強め鶏(皮の方から)と人参を並べて入れます。蓋をして弱めの中火に火をおとす。

  4. 4

    皮と人参に綺麗に焦げ目がついたら裏返します。

  5. 5

    人参にすっと竹串が入るようになったら白ワインをふりハーブを沢山散らして火を強め炒めあわせてできあがり。

  6. 6

    写真

    同じ作り方でにんじんとかぼちゃ。
    ジェノベーゼで味をつけても美味。

コツ・ポイント

鶏と人参の火の通りを合わせたいので鶏肉は厚みのある部分を大きめにきりましょう。
人参、思ったよりも早く柔らかくなります。
ハーブはいろいろとりまぜて。
鶏はお好みでももでも。

このレシピの生い立ち

小振りの畑の人参がたくさんある。
大きく切ると沢山消費できる。
レシピID : 1051718 公開日 : 10/02/27 更新日 : 16/09/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

16 (10人)
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ちわここ
大塚人参で作ったのレポするの忘れてた~甘味が引き立ってうまい!

大塚人参旨いですね!かっこいいお料理だなああ。ほれぼれ。

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ユーロン
ハーブたっぷり使い、人参甘く!鶏もいい味(≡^∇^≡)

ユーロンさん、もしかして人参が豊作ですか?

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Asaras
間引き人参ほぼまるごとで。人参が本当においしい、感謝レシピです!

つくれぽ感謝掲載おそくてごめん今年もよろしくお願いします

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Asaras
ハーブと相性抜群(ビーツも一緒に)!苦手な焼いた人参がご馳走です

つくれぽ感謝掲載おそくてごめん今年もよろしくお願いします