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●の材料を全て泡立て器でよく混ぜておく。人参・玉ねぎは薄くスライス。ニラは6cmくらいに切る。
●の中に、1で切った野菜を混ぜ、その中に蓮根をすり下ろしながら入れ、よく混ぜる。
フライパンに少し多めのゴマ油を熱し、生地を流し入れ中火で蓋をして焦げ目がつくまで焼く。
焦げ目がついたらひっくり返し、今度は蓋をせずにカリっとなるまで焼いたら完成。
タレの材料を合わせてつけて食べて下さい♪
蓮根パワーでもっちもちですよね♪嬉しいつくれぽありがとう♪