*鶏胸肉のトマト煮込み*

肉、野菜を一口大に切る。肉には下味としてクレイジーソルトを振っておく。

熱した鍋にオリーブオイルをひいて、肉と野菜を炒める。肉に火が通ったらホールトマトと水を加えて中火で5分。

コンソメを加えて、弱火で10分煮込む。野菜に火が通ってくたくたになったら頃合。