●とろ〜りクラムチャウダー1人暮らし編●

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Description

とにかくおいしい♪
旬なあさりでクラムチャウダー☆☆

材料 (2人分~3人分)

450g
150cc
300cc
2コ(大きい)
2コ
半分
大さじ5
大さじ1
4枚
みそ
小さじ1
少々
こしょう
少々
コンソメ
半分
200cc
あさりのだし汁
100cc

作り方

  1. 1

    じゃがいも、にんじん、ベーコンは食べやすい大きさに切って、たまねぎはくし切りにしておく。

  2. 2

    鍋に入れ水を(あさりがかぶるくらい)入れ沸騰した中に、あさりを入れる。煮えたら殻を取る。

  3. 3

    マーガリンを入れ溶かす。一旦火を止めて、フライパンに小麦粉を入れ火を中火にして牛乳、豆乳を少しずつ入れ混ぜ合わせる。

  4. 4

    鍋に油をひき、じゃがいも→たまねぎ→にんじんを炒める。

  5. 5

    水をかぶるくらい(200cc)、コンソメ、③のホワイトソース、だし汁、みそを入れ混ぜ合わせベーコン、あさりも入れる。

  6. 6

    蓋をして弱火中火で煮る。最後に、塩、こしょう、パルメザンチーズを入れ味を調えて完成♪

  7. 7

    写真

    子供も大好きなクラムチャウダー♪
    野菜もとれて栄養満点レシピ~~

コツ・ポイント

にんじんは、なかなか火が通りにくいので小さめに切るといいです♪ホワイトソースはこのやり方だと、だまにならずなめらかなソースができます~~豆乳、みそを入れてコクアップ♪

このレシピの生い立ち

スーパーで、あさりが目に付いて買ったので作りました♪
レシピID : 1144000 公開日 : 10/06/01 更新日 : 11/01/21

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