デッカイ❢もやしオムレツ
Description
玉ねぎの代わりにモヤシを使うので、まな板も包丁も使いません♡簡単節約レシピです♪
腹の上のポニョポニョ
作り方
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1
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モヤシを洗って下さい♡洗い方は、ズボラ洗いがオススメ♡レシピID：709627
ヒゲ？取らなくていいです(笑)
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2
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フライパンに油を入れ(分量外)モヤシを炒めます。
塩コショウをし、しんなりなったらボールに取り出します。
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3
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卵・ツナ缶は汁ごと入れよく混ぜます。
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4
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モヤシを炒めたのと同じフライパンを軽くキッチンペーパー等で拭き、熱したフライパンにバターを入れ、③を流し込みます。
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5
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お箸でグルグル大きくかき混ぜ、半分ぐらい火を通します。
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6
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フライ返しで形を整えます。
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7
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その上にチーズをたっぷり♡
弱火にして蓋をして3分~5分チーズがとけるまで蒸し焼きにします♪
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8
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チーズがとけていい感じです♡
お皿に移します！崩れ安いので注意です！
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9
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お好みでケチャップ・乾燥パセリまたは青のり等をかけてお召し上がり下さい。
ケチャップは、たっぷりめが美味しいよ❤
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10
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【アレンジ】
おかんがツナの代わりにウィンナーで作ってくれたよ♡メッチャ美味しそうだね♪
皆さんも試してみてね
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11
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皆さんのお陰で、H22年12月24日に話題入りすることが出来ました♪(✾✪艸✪)感激です♥
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コツ・ポイント
・卵は半熟・固め…好みの硬さで❤焼き時間は調節してね♪
このレシピの生い立ち
最近、元気のないみーみーに捧げます♡ この愛みーに届け❤❤❤
玉ねぎの代わりに、モヤシを使えばまな板も包丁も使わなくていいでしょ？とことんズボラでいこうよ！ね♡(笑)
玉ねぎの代わりに、モヤシを使えばまな板も包丁も使わなくていいでしょ？とことんズボラでいこうよ！ね♡(笑)
腹の上のポニョポニョ
