美味☆ふわっふわ肉団子の甘酢あんかけ♪

美味☆ふわっふわ肉団子の甘酢あんかけ♪の画像

Description

話題入感謝♥ふわっふわの肉団子にトロッと絡む甘酢あんが絶妙☆しかもお手軽でヘルシー!パパッと出来るおかずにいかがですか?

材料 (2~3人前)

●肉団子●
100g
塩・胡椒
少々
しょうゆ・酒
各、小1
大1
60~70cc程度(蒸し焼き用)
●甘酢あん●
100cc
50cc
しょうゆ
30cc
砂糖
45g
10g

作り方

  1. 1

    肉団子を作ります。
    ボールに、水以外の材料を全部入れて混ぜ合わせます。
    (ちなみに、今回豆腐は絹を使いました)

  2. 2

    フライパンに分量外の油をひき、種をコロコロ丸めて中~強火でさっと表面に焼き色をつけます。
    完全に火を通さないように!

  3. 3

    少し焦げ目をつけたら、水を少し入れて蓋をし、弱~中火にして蒸し焼きにします。
    蒸しあがったら一旦お皿に取り出します。

  4. 4

    同じフライパンに、甘酢あんの材料を全て入れてから弱火にかけ、とろみがつくまで混ぜ続けます。

  5. 5

    とろみがついたら、3を戻しいれて、全体に絡めたら完成☆

  6. 6

    2012/2/01
    話題入り感謝です♥2月早々幸せです!皆さまありがとうございます^^*

コツ・ポイント

ひとつのフライパンで出来て、楽チンです!
あんを作るとき、フライパンに余計な油が残っていたら吸い取ってください。

このレシピの生い立ち

冷蔵庫の残り物で何か作れないかと思って・・
レシピID : 1170790 公開日 : 10/06/28 更新日 : 12/04/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

95 (88人)
写真
kico♡
ふわふわぁ♡ 美味しかったです!
写真
Cocotto38
ほんとうに簡単なのに美味しい!ごちそうさま!

作っていただけて嬉しいです!素敵なレポありがとうございます♡

写真
葉月遼
肉団子参考に。柔らか〜ぃ(〃艸〃)美味〜い!ありがと〜♫

ほわほわ肉団子喜んでいただけて嬉しいです!レポ感謝です☆

写真
あいら52
豆腐→おからで!リピです♡ふわふわ♡

おからいいですね!超おいしそう… レポ感謝です!