鶏手羽梅酒煮の煮汁でじゃが芋と蒟蒻の煮物
Description
鶏手羽の梅酒煮の煮汁を利用した甘辛の煮物です。鶏の旨み+コラーゲンたっぷり♪ ID:1198359のリサイクルメニュー。
作り方
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1
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鍋にお湯を沸かしている間に、こんにゃくを手綱こんにゃくにします。お湯がわいたら、こんにゃくを軽く茹でてざるにあげます。
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2
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じゃがいもは皮をむいて肉じゃが程度の大きさに切っておきます。
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3
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冷蔵庫にいれて煮こごり状に固まった煮汁には、脂が浮いたまま固まっているので菜箸の先でつつくようにしてぺたぺたととります。
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4
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箸の先の脂に脂がぺたぺたくっついていくようにどんどん脂がとれて面白~い☆とった脂はフライパンの上にとっておきます。
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5
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すっかり脂をとった鍋の煮汁は月面のクレーターのような煮こごり状になっています。それを中火にかけ溶かします。
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6
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フライパンにとった鶏脂でこんにゃくとじゃがいもを炒めます。
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7
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材料に脂がまわり、じゃがいもの縁が透き通ってきたら、煮汁にドボドボと投入します。煮汁が足りないようなら水を足します。
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8
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煮立ったらアクをとります。あらかたアクをとったらひよこ豆を入れます。
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9
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そのまま火を弱めて10~15分煮ます。じゃがいもが柔らかくなったら火をとめて放置。冷めていく過程で味がしみていくのです。
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10
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煮汁がさらに余ったら再々利用もOKなのでした。
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いっそ鶏とこんにゃくとじゃがいもと一緒に煮てしまえ!……とやってみましたが、鶏は鶏だけのほうが美味な気がしましたです。
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コツ・ポイント
固まった煮汁から取り除いた鶏脂を炒め油に使うことでカロリーダウンするだけでなく、味にコクがでます。早めにつくっておいて一度冷ましておくと味が中までしみこみます。冷蔵庫で冷やすと煮汁がゼリーのようになりそれも面白いです。
このレシピの生い立ち
鶏手羽の梅酒煮(ID1198359 )をつくったあとの煮汁が結構余るのでこれでこんにゃくとじゃがいもを煮たら、これがまた美味しい♪