お弁当に☆茄子ピーマン竹輪の甘辛酢炒め☆

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Description

茄子が美味しい季節ですね♪いつもの甘辛炒めに酢を入れたら、お弁当にもピッタリな甘辛さっぱり味になりました。

材料 (2人のお弁当+夕飯分)

3本
2〜3個
3本
☆めんつゆ(3倍濃縮)
大3
☆みりん
大2
大1〜1.5
☆チューブ生姜
2〜3cm
☆鷹の爪や一味など(お好みで)
たっぷり

作り方

  1. 1

    茄子ピーマン竹輪は食べやすい大きさに切って、フライパンで炒める

  2. 2

    ☆を混ぜておき、【1】のフライパンにジャーっとぶっかける

  3. 3

    弱〜中火で、汁気がなくなるまで炒めたら出来上がり☆

  4. 4

    ゴマをたっぷりかけると美味しいよっ♪

コツ・ポイント

玉ねぎスライスやキノコを入れても、豚肉やベーコンを入れても美味しいです。最後に鰹節かけても美味♪

このレシピの生い立ち

茄子とピーマンを甘辛く炒めたのが好きなので、お弁当用には『酢』を入れてさっぱり&腐敗防止しました。
レシピID : 1200435 公開日 : 10/08/01 更新日 : 10/08/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (7人)
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runa10
先日は有難う‼茄子のおかずはレパートリ少なく助かりました息子弁に

レポありがとうございます!美味しそうなお弁当~❤️

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クック9BU0GB☆
パパッと作れて美味しかったです!胡麻の代わりに鰹節使いました!

れぽ感謝!鰹節も美味しそう~!次は私も…σ(*´∀`*)

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狸小路
茄子とピーマンがあったのでレシピ検索!ご飯がすすむ味♬ウマウマ♡

返信遅くなってゴメンナサイ!ウマウマ食べてくれてありがとう

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またま
お弁当用に作りました。余り物野菜で。

つくれぽありがとうございます!お弁当に良いですよね♪