油揚げでカスタードミルフィーユ☆の画像

Description

小麦・卵・乳不使用!!
なんちゃってカスタードクリームを、パリパリの油揚げでサンド!!ヘルシーなミルフィーユ♪

材料 (4個分)

6枚
☆カスタードクリーム( レシピID :1260437 参照)
☆砂糖(きび糖)
30g
☆バター又はココナツオイル
25g
☆バニラエッセンス
適量(8~10滴)
シュガーパウダーやミントの葉など
適量

作り方

  1. 1

    油揚げは、沸騰したお湯で2~3分茹でこぼす。冷めたら、1枚ずつぎゅ~っと絞り、水気を無くす。

  2. 2

    カスタードクリームを作る。☆の材料バニラエッセンス以外を中火にかけひたすら混ぜる。沸騰したら弱火にし、更に2分位混ぜる。

  3. 3

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    バニラエッセンスを適量入れ、混ぜる。
    火から下ろし、完全に冷ます。(レシピID :1260437)

  4. 4

    工程1で絞った油揚げを綺麗に広げ、1枚を3等分に包丁でカットする。(合計18枚出来る。内使用するのは16枚)

  5. 5

    写真

    レンジに入る大きめのお皿に、写真の様に皿の中央は空けた状態で油揚げを並べ、ラップはせずレンジで5分加熱。

  6. 6

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    または、オーブントースター(調節可能なら弱で)で10~15分ほど、焦がさないように水分を飛ばしながら焼く

  7. 7

    全ての油揚げを加熱したら、冷めた順に、カスタードクリームと、油揚げを交互に4段に重ねる。

  8. 8

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    シュガーパウダーやココアパウダー、ミントの葉などを飾り完成☆

  9. 9

    写真

    油揚げは半分にカット。
    ハロウィンミルフィーユ☆

コツ・ポイント

★カスタードクリームの詳しい作り方は、『レシピID :1260437』参照!!

★作った後時間が経つと、パリパリの油揚げが、カスタードクリームの水分を吸ってしまい、硬くなってしまうので、食べる直前に重ねて下さい!!

このレシピの生い立ち

何かの雑誌でチラッと目撃!それを、小麦・卵・乳抜きにアレンジしました!!
レシピID : 1260464 公開日 : 10/10/19 更新日 : 16/03/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

9 (9人)
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えいしん◎
ダイエット中に食べられるありがたいスイーツです…!
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女帝蜂蜜✨料理研究所
ちょっと食べにくかったですが、とっても美味しかったです(≧∀≦)

投稿有難うございます!ですね上から順に食べるのが良いかもです

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8bit_kaho
フニャフニャですが…笑パリパリで美味しかったです!

投稿有難うございます!パリパリ感、癖になりますよねww

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クックXW9UL0☆
本当にパリパリになりびっくりです✨レシピありがとうございます✨

投稿有難う御座います!満足頂けて良かったです(^^)