ヘルシー!豚ヒレ肉の中華煮豚の画像

Description

本格的な味の中華煮豚です。一度食べたらリピしたくなること間違いなし!ヒレ肉は脂が少ないのでヘルシー!

材料 (4人分)

1本(400gくらい)
1/2カップ
醤油
1/2カップ
しょうが
1片
にんにく
1片
長ねぎの青い部分
1本分
八角
1個
花椒(パウダー)
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    しょうがは皮付きのまま薄切り、にんにくは芽を取ってつぶし、長ねぎの青い部分はちぎっておきます。

  2. 2

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    鍋に酒、醤油、1と八角、花椒を入れ煮立てます。

  3. 3

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    豚ヒレ肉を入れ、蓋をして中火で10分くらい煮ます。

  4. 4

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    蓋を取り豚ヒレ肉を転がしながら少し煮詰めます。

  5. 5

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    荒熱が取れたらジップ袋に入れ、空気をなるべく抜いて封をし、数時間から数日味をなじませます。

  6. 6

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    1cm厚さに切り、盛り付けつけだれを適宜かけます。

コツ・ポイント

下に青菜のゆでたものを敷くと見た目も栄養バランスもよくなります。
レンジで温めてもおいしいです。

このレシピの生い立ち

ヒレ肉が安かったので中華風の煮豚にしてみました。
レシピID : 1284779 公開日 : 10/11/18 更新日 : 10/11/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
あひ0
煮豚丼にして食べました♪ヒレ肉でも固くなりすぎずタレも美味でした