ごま油が美味しい☺もやしナムル☺

ごま油が美味しい☺もやしナムル☺
♡レシピ本掲載&れぽ3000件感謝♡
ごま油が美味しい♪にんにくは使わないので朝から食べても大丈夫♡お弁当にも。
買い物リストに追加
買い物リストに追加
買い物リストに追加

材料

1袋
☆ごま油
大さじ1と1/2
☆塩
小さじ1/3~2/3
☆鶏ガラスープの素
小さじ2/3
☆水(工程3ご参照)
小さじ2
白いりごま(すりごまがオススメ)
大さじ3

1

もやしをゆでるか、電子レンジでチンします。水分を絞ります。

2

ゆでたもやしに☆を加えてよく混ぜます。仕上げに白いりごまを加えます。ごまはすった方が美味しいです。

3

✪2012.11.4追記✪
水っぽさが気になる方はレシピ中の水は加えないでください☆

4

写真

✿2014年春✿
「クックパッドの大好評レシピ」(宝島社)に掲載していただきました^^

5

写真

✿2014年5月✿
雑誌「Tarzan」の企画に載せていただきました♬

6

写真

クックパッド「健康レシピ」の「糖尿病レシピ」として本レシピをアレンジしたものを紹介していただきました♪

7

写真

2014.6.23
節約献立のメニューに選んでいただきました。

8

印刷枚数が20,000枚、MYフォルダIN数が100,000人を超えました♪ありがとうございます^^

9

写真

姉妹レシピ
「ほうれん草ナムル」

ID:1306043

10

写真

姉妹レシピ
「きゅうりとトマトのナムル風」

ID:1518234

11

写真

姉妹レシピ
「塩キャベツ」

ID:1312121

12

写真

姉妹レシピ
「白菜の浅漬け✪ナムル風✪」

ID:1707797

13

写真

姉妹レシピ
「にんじん☆炒めナムル」

ID : 2558699

14

以下は、アレンジです☆

他にも素敵なアレンジのつくれぽを多数いただいています♪ありがとうございます♡

15

ほうれん草ともやしの両方を使っても美味しいです♪
他には→→→

16

写真

ニラ入りも美味しいです♪

17

写真

カニかまとあさつき入り

by ハル菓子パンさん

18

写真

ニラとベーコン入り

by 芽吹♪さん

19

写真

人参ほうれん草入り

by ★あゆたん★さん

20

写真

蒲鉾と三つ葉入り

by ijumamaさん

21

写真

きゅうり入り

by ゆっこっこーさん

22

写真

シメジ入り

by エビージョさん

23

写真

ビビンバで

by 簡単手抜きママさん

24

写真

ラー油入りでピリ辛

by ドロン女☆さん

25

写真

ハムといんげん入り

by アユえもんさん

26

写真

黒ごまで

by Yaya01さん

27

写真

練りごまで

by ちぃとジェリーさん

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

この味つけだと子供達がむしゃむしゃともやしをたべてくれます。もやしは家計に優しいので我が家のヘビーローテーションになっています。我が家ではもやしを2袋使って倍量作っています。
レシピID : 1306693 公開日 : 10/12/11 更新日 : 14/10/13 English version

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3,196 (2,686人)

14/10/17

写真

野菜を普段あまり食べない2歳の息子もモリモリ食べました☆感謝♡

くじょうひかり

息子さんにも好評で嬉しいです♬素敵なれぽありがとう♡

14/10/17

写真

七味ONでピリ辛にアレンジしました!レンジで時短なのもいいです♪

★こむぎ

ピリ辛味美味しそうですね♬素敵なれぽありがとうございます♡

14/10/17

写真

簡単でおいしかったです~!

kaniico

お口に合って嬉しいです~♬よかったらまた作って下さいね♡

14/10/17

写真

何度もお世話になってます!5歳の娘の大好物♥️

miko⭐

娘さんに気に入っていただいて嬉しいです♡ありがとう♬

1 2 3 4 5