ごま油が美味しい☺もやしのナムル☺

ごま油が美味しい☺もやしのナムル☺
♡レシピ本掲載&れぽ5000件感謝♡
ごま油が美味しい♪にんにくは使わないので朝から食べても大丈夫♡お弁当にも。
買い物リストに追加
買い物リストに追加
買い物リストに追加

材料

もやし
1袋
大さじ1と1/2
☆塩
小さじ1/3~2/3
☆鶏ガラスープの素
小さじ2/3
☆水(工程3ご参照)
小さじ2
白いりごま(すりごまがオススメ)
大さじ3

1

もやしをゆでるか、電子レンジでチンします。水分を絞ります。

2

ゆでたもやしに☆を加えてよく混ぜます。仕上げに白いりごまを加えます。ごまはすった方が美味しいです。

3

✪2012.11.4追記✪
水っぽさが気になる方はレシピ中の水は加えないでください☆

4

✿2015.12.10✿
☆さちとら☆さん
コメントなしでの掲載となってしまってすみません(>_<)

5

写真

✿2014年春✿
「クックパッドの大好評レシピ」(宝島社)に掲載していただきました^^

6

写真

✿2014年5月✿
雑誌「Tarzan」の企画に載せていただきました♬

7

写真

クックパッド「健康レシピ」の「糖尿病レシピ」として本レシピをアレンジしたものを紹介していただいています♪

8

←下記URLです。
https://kenko.cookpad.com/recipes/2659

9

写真

✿2014.6.23✿
節約献立のメニューに選んでいただきました。

10

印刷枚数が3万枚、MYフォルダIN数が10万人を超えました♪ありがとうございます^^

11

写真

姉妹レシピ
「ほうれん草ナムル」

ID:1306043

12

写真

姉妹レシピ
「きゅうりとトマトのナムル風」

ID:1518234

13

写真

姉妹レシピ
「塩キャベツ」

ID:1312121

14

写真

姉妹レシピ
「白菜の浅漬け✪ナムル風✪」

ID:1707797

15

写真

姉妹レシピ
「にんじん☆炒めナムル」

ID : 2558699

16

以下は、アレンジです☆

他にも素敵なアレンジのつくれぽを多数いただいています♪ありがとうございます♡

17

ほうれん草ともやしの両方を使っても美味しいです♪
他には→→→

18

写真

ニラ入りも美味しいです♪

19

写真

カニかまとあさつき入り

by ハル菓子パンさん

20

写真

ニラとベーコン入り

by 芽吹♪さん

21

写真

人参ほうれん草入り

by ★あゆたん★さん

22

写真

蒲鉾と三つ葉入り

by ijumamaさん

23

写真

きゅうり入り

by ゆっこっこーさん

24

写真

シメジ入り

by エビージョさん

25

写真

ビビンバで

by 簡単手抜きママさん

26

写真

ラー油入りでピリ辛

by ドロン女☆さん

27

写真

ハムといんげん入り

by アユえもんさん

28

写真

黒ごまで

by Yaya01さん

29

写真

練りごまで

by ちぃとジェリーさん

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

この味つけだと子供達がむしゃむしゃともやしをたべてくれます。もやしは家計に優しいので我が家のヘビーローテーションになっています。我が家ではもやしを2袋使って倍量作っています。
レシピID : 1306693 公開日 : 10/12/11 更新日 : 16/01/13 English version

このレシピの作者

♡第2期レシピエール♡ いつも沢山のつくれぽありがとうございます^^レシピのアレンジ大歓迎です♡とても参考になります♬ 「まごわ(は)やさしい」ご存じですか?心がけていきたいものですね。  ま:豆類  ご:ごま  わ:わかめ等の海藻  や:野菜  さ:魚  し:しいたけ等のきのこ  い:いも類 時々レシピ見直し、削除を行っています。あしからずご了承下さいませ。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

5,151 (4,302人)

16/02/12

写真

ビビンバに入れる為に人参とほうれん草も作りました。超美味でした!

mikko1209

ビビンバ美味しいですよね!ステキなれぽありがとう✿

16/02/12

写真

ハムを入れて簡単幸せ♡もやしが更に好きになりました!

スンミさん

豪華ですね~♬よかったらまた作ってくださいね^^

16/02/11

写真

リピしています♪常備菜に。すぐなくなっちゃいますけどね〜

こてげんやま

リピ嬉しいです♪いつもありがとうございます(*^_^*)

16/02/11

写真

豆もやしにほうれん草を加えました♪簡単で美味しかったです♡

ミルキー716

とっても美味しそう~♬ステキなれぽありがとうございます♡

1 2 3 4 5