胡麻れもんチキンの画像

Description

レモン汁で即席漬けにしたむね肉にゴマ入りパン粉を絡めて揚げ焼きに♪ほんのりさっぱりレモンの酸味が美味☆簡単ですよ~^0^

材料 (4人分)

塩こしょう
少々
レモン汁
1個分(およそ大2)
1個
パン粉
適量
適量
サラダ油またはキャノーラ油
適量

作り方

  1. 1

    むね肉を1.5cmくらいの厚さにスライスして塩こしょうします。

  2. 2

    ジップロックバッグなどに入れてレモン汁を加え、軽くもんで冷蔵庫で30分~1時間漬けます。

  3. 3

    ひと切れずつ溶き卵にくぐらせて、パン粉とゴマを混ぜ合わせたものに絡め、重ならないようにお皿に置きます。

  4. 4

    フライパンに深さ1cmくらいの油を熱し、中火で両面揚げ焼きにすればできあがり♪そのまま、またはお好みのソースでどうぞ。

コツ・ポイント

パン粉とゴマの割合はおよそ8:2で作りました。お好みで調整してくださいね。レモンの酸味とゴマの香ばしさが鶏肉によく合いますよ♪

このレシピの生い立ち

2年近く前にブログで紹介させていただいたむね肉料理。懐かしくなってまた作ってみました。
レシピID : 1330472 公開日 : 11/01/16 更新日 : 11/01/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (3人)
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koumimama
レモンで味付けって美味しいんだね!ゴマとぴったり♡ごちそうさま♪

嬉レポありがとう~!!!あ~っ、もしかしてハマスと合うかも☆

写真
buhi_buhi_
揚げものなのにさっぱり!!今Burkyさんのレシピに興味津々。

なんて嬉しいレポ!感激です~★どうもありがとう~!!!

写真
むらさめもんがら
見ずらくてごめんなさい^^;息子のお弁当に♪柔らか美味感謝♡

嬉しいっ、お弁当の仲間入り♪素敵レポをどうもありがとう!

初れぽ
写真
むらさめもんがら
レモンの香りがいいですね♪柔らかジューシーで美味しい♡感謝♪

こんがり美味しそうな仕上がり♪作ってくださりありがとう~!