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鶏肉は皮と身の厚い部分をフォーク等で刺す。
鶏もも肉１枚につき大体大１くらいの蜂蜜を塗りこむ。テカテカになるように。
フライパンで皮側から中火で焼く。蜂蜜をぬってあるので焦げ色がつきやすいから注意。香ばしい色になったらひっくり返す。
返した後は火を少し弱めて蓋をして、しっかりと火を通す。焦げ無い用に何度か返す。
火が通ったらキッチンペーパーで余分な油を吸いとり、☆の調味料を混ぜたものをフライパンに流し込む。
調味料を入れたら、全体に味が馴染む用に絡める。タレが全体に絡んだら完成☆
切って、お好きな野菜等と盛り合わせて下さい♪濃い味なので千切りキャベツも勧む～!!
レポありがとう♡すてきなお弁当！！おいしそうー！！
掲載遅くなり本当にすみません！！レポありがとうございます♪
掲載遅くなりごめんなさい！！レポありがとうございます♪
ﾚﾎﾟありがとう！豚肉試した事なかった!!私も試してみます☆
ちろーきー
