鶏むねの叩きしょうが焼きの画像

Description

さっぱり生姜焼き

材料 (4人分)

2枚
適宜
サラダ油
適宜
生姜の絞り汁、しょうゆ、酒
適宜

作り方

  1. 1

    鶏むねは繊維を断つようにして1センチの厚みぐらいで切り、軽く酒を振っておく。

  2. 2

    生姜の絞り汁と酒としょうゆを合わせておく。

  3. 3

    キチーンペーパーで鶏肉を拭いて麺棒で叩き、薄くする。切れても大丈夫。
    キレテナーイ

  4. 4

    片栗粉を振って、余分な粉は払い、熱したフライパンに油をしいて中火で両面こんがり焼く。

  5. 5

    合わせた調味料を焼いた鶏肉に絡めて出来上がり。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

メタボ気味なので鶏むね
レシピID : 1346837 公開日 : 11/02/01 更新日 : 11/02/11

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