酢豚じゃないよ★台湾の味パイナップル酢鶏
作り方
-
-
2
-
野菜類は全て食べやすい大きさに切っておく、人参だけ電子レンジで3分チンするかお湯で5分ゆでる。
-
-
-
3
-
甘酢あんの★の調味料を鍋に入れ沸かしたら火を止める。
-
-
-
4
-
フライパンに大さじ5ぐらいの油を入れ、手順1の鶏肉を中火でパリッとなるまでじっくり焼く。焼けたらお皿に取り上げておく。
-
-
-
5
-
フライパンに残った油で野菜類(人参とパイナップル以外)を全部入れて炒める。
-
-
-
6
-
手順5の野菜はしんなりとなったら、人参とパイナップルを入れて炒める。
-
-
-
7
-
手順3の甘酢タレを入れて、沸騰してきたら、水溶き片栗粉を丁寧に入れてとろみをつける。
-
-
-
8
-
最後に手順4の鶏肉を入れ、サッと絡めて、ごま油を回し入れ、もう一度絡めたら完成です♪
-
コツ・ポイント
★鶏肉は火が通りにくいので、中火でじっくり焼いてくださいね。
★手順7の甘酢あんのとろみは好みで、ダマにならないように気をつけてくださいね。
★手順7の甘酢あんのとろみは好みで、ダマにならないように気をつけてくださいね。
このレシピの生い立ち
台湾の味を食べたくて、台湾のレストランの味を再現して作ってみました!今は我が家の定番です♪