チキンビリヤニ
Description
インドの炊き込みご飯?。簡単なのに、本格的な味! このままでもおいしいけど、ぜひカレーと一緒に食べてください。(インドカレーね!)
材料
(5人分)
3カップ
300g
1個
サラダ油
大さじ1.5
バター
小さじ1
■
A
粒胡椒
10粒
クローブ
6粒
ベイリーフ
3枚
赤唐辛子
1本
■
B
ターメリックパウダー
小さじ1/2
チリパウダー
小さじ1/2
クミンシードパウダー
小さじ1/2
ガラムマサラ
小さじ1/2
塩
小さじ1
香菜(あれば)
適量
作り方
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1
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米はといで、水気を切っておく。鶏肉は余分な脂をとっておく。玉ねぎはみじんぎりにする。
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2
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鍋にサラダ油とバターを入れ、Aのスパイスを入れ、炒める。香りが出てきたら、玉ねぎを加えて炒める。
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3
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②に鶏肉を加え、こげ色がつくまで炒める。次に、米を入れて、1~2分炒める。
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4
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③にBのスパイスを加えて、しばらく炒め、炊飯器に移す。
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5
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水3カップ強を加えて、かき混ぜ、後は普通に炊いて出来上がり!
器に盛ってから、香菜を飾ってもきれいです。
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6
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"バスマティ・チャワル"
インドのお米です。普通のインディカ米よりかなりスリム?。ぱらぱらと仕上がるので、この料理以外でも、チャーハンなんかにもってこいです。
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7
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2011年5月27日に話題入りさせて頂きました。皆さん、どうもありがとう!
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コツ・ポイント
スパイスは好みで加減してください。全部揃わなくても大丈夫です。カレー粉なんかで代用しても、おいしくできます。お米はあれば、インディカ米を、本当はバスマティ・チャワルがあれば、より本格的になります。日本のお米でする場合は、水を少なめにしてください。
スパイスが大丈夫な人は、スパイス全部を倍にして作ってください。我が家はそうしてます。「インド~!」という感じがしておいしいですよ。
スパイスが大丈夫な人は、スパイス全部を倍にして作ってください。我が家はそうしてます。「インド~!」という感じがしておいしいですよ。
このレシピの生い立ち
彼の大好物のひとつが、このブリヤニ。「ブリヤニ・・・」とささやくだけで、ピキン!!と反応するくらい。でもレストランではかなりの脂を使っているのもこの料理。なので、おいしく、かつ脂控えめにできるように作ってみました。お味は、彼の保障つき!