«さっちん77のレシピ (139品)
  •  
  • 携帯に送る
  • 印刷する

四川風インゲン豆炒め(乾扁四季豆)

レシピID:148394
メイン画像
大好きな四川料理のレシピです。
本場のレストランではクレープのような
ものに包んで食べたりもします。
ご飯がすすみます!

材料 ( 4人分 )

さやいんげん(冷凍でも可)
250g
豚挽き肉 30g
ザーサイ 30g
干しエビ 大さじ1強
ネギ(みじん切り) 大さじ2
しょうが(みじん切り)
大さじ1
醤油 大さじ1
料理酒 大さじ1
砂糖 小さじ1
大さじ1弱
ごま油 小さじ1

1

いんげんは筋を取って洗っておく。ザーサイは塩抜きしてみじん切り、干しエビは水でもどしてみじん切りしておく。

2

中華鍋に油(分量外)を熱して1のインゲン豆を少し茶色になる位まで揚げたら、取り出して油を切っておく。

3

2の鍋の油を出して、大さじ1のサラダ油を熱して、ショウガを炒め香りが立ったら、豚肉・ザーサイ・干しエビを加えて更に炒める。

4

次に、インゲンを加えて炒めながら、醤油・料理酒・砂糖を加える。汁気がなくなるまで炒めたら、ネギを加えて炒める。

5

仕上げにゴマ油と酢を加えて軽く炒めたら出来上がり!

コツ・ポイント

ザーサイの塩分がありますので、醤油の量は加減して下さい。
豆以外が残ったら、ご飯にかけて食べて下さいね。
  • Phone 携帯に送る
  • 印刷する

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:04/06/14

このレシピが登録されているカテゴリー