レシピ検索No.1
詳細検索 |
-
1
-
鶏もも肉の裏表に塩胡椒をする。
キャベツはざく切り。
-
2
-
油なしのテフロンのフライパンに鶏肉を皮を下にして入れ、蓋をして焼く。良いにおいがしてきたら、ひっくり返して裏面も焼く。
-
3
-
鶏肉が焼けたら、鶏肉から出た油の上にキャベツをドバッと載せ、蓋をして蒸し炒めにする。
-
4
-
キャベツがしなっとなったら、★の調味料を入れて一混ぜして出来上がり。
-
5
-
鶏肉を食べやすい大きさに切って盛りつけ。
-
6
-
野菜を3種類追加してみました→フライパン鶏キャベツ＋３（レシピID :1584166 ）
-
7
-
野菜を追加したフライパン鶏キャベツ＋３（レシピID :1584166 ）を弁当にしてみました。
-
8
-
応用編♪
味付けをヤンニョンにしてみました→鶏きゃべ韓国風（レシピID：1614349 ）
コツ・ポイント
キャベツを入れる時、鶏肉が邪魔なら取りだしたらいいです。
鶏肉の火の通りが足りなければ、キャベツの上に載せて、更に蒸せばいいと思います。
味醂と醤油が無ければ、麺つゆでもOK！
鶏肉の火の通りが足りなければ、キャベツの上に載せて、更に蒸せばいいと思います。
味醂と醤油が無ければ、麺つゆでもOK！
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
42件
(41人)
レポ、有難うございます。新玉葱～☆甘いよね(*'-'*)
レポ、有難うございます。存在感のあるお肉、美味しそう～～～☆
レポ、有難うございます。青葱も入って美味しそう(*'-'*)
レポ、有難うございます。キャベツの緑がキレイで美味しそう～☆
レポ、有難うございます。キャベツがたっぷり♪お皿もステキ☆
レポ、有難うございます。美味しそう～♪お皿もキュートですね☆
レポ、有難うございます。新玉葱、甘くて美味しいですよね～～☆
レポ、有難うございます(*'-'*)玉葱も甘くて美味しそう☆
レポ、有難うございます。シメジも美味しいですよね～～～☆
レポ、有難うございます。玉葱、甘くて美味しそう☆エリンギも☆
レポ、有難うございます。お肉の色、とても食欲をそそります～☆
レポ、有難う。美味しく作って頂いて有難うございます～～～☆
このレシピの生い立ち
公開日：
11/09/14
キャベツと鶏肉しか無かったので、一緒に蒸し炒めにしてみました(^^)v
簡単リンク
外部のブログにこのレシピのリンクを貼れます
| 外部ブログ用 |
|---|
コメント