白身魚と野菜のホイル蒸し・バジルソースで

白身魚と野菜のホイル蒸し・バジルソースでの画像

Description

タラやカレイなどの白身魚といろんな野菜をホイル蒸しにして、旨味をギュッと閉じ込めました♪ ソース&スープもおいしいです!

材料 (4人分)

4切れ
ニンニク(スライス)
2片
塩コショウ
適宜
バターorマーガリン
大さじ2
酒or白ワイン
大さじ8
キューピーイタリアンバジルソース
適宜

作り方

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    魚は、両面に塩コショウを振って15分おき、キッチンペーパーで、出てきた水気を拭きます。

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    じゃが芋はラップでくるんでチンして、ラップをしたまま粗熱をとり、3ミリくらいにスライスします。

  3. 3

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    大きく切ったアルミホイルに玉ネギ→じゃが芋→①の魚を乗せます。

  4. 4

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    ③の上にトマト→ニンニク→シメジを乗せて、塩コショウをし、バター大さじ2分の1と酒大さじ2をかけて、きっちりくるみます

  5. 5

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    厚手の鍋に④を並べて、ふたをします。中火3分くらい→弱火で10分ほど加熱します。

  6. 6

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    食べるときにホイルをあけ、バジルソースをかけます。

  7. 7

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    キューピー・イタリアンバジルソースのクックモニターで作らせていただきました♪

  8. 8

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    2015.6.15の「話題のレシピ」に掲載していただきました♪

コツ・ポイント

ホイルにたまったスープも美味しいので、ぜひ、一緒に召し上がってください♪ 野菜は、家にあるものでOKです。アスパラガス、マッシュルームなども美味しいですよ。じゃが芋とトマトは、ぜひ入れてくださいね! 白身魚のほかに、エビやチキンでも!

このレシピの生い立ち

キューピーバジルソースで♪
レシピID : 1619903 公開日 : 11/11/06 更新日 : 15/06/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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boobiibooo
夫がベジタリアンなので豆腐で作ってみました、好評でした♪

booniiboooさん、ありがとです♪お豆腐もおいしそう!

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boobiibooo
簡単美味でした!

boobiiboooさん、ありがとです♪気に入ってもらえて嬉

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mariringo♪
横向きで失礼します(笑)美味しすぎてまた作ります!

mariringo♪さん、ありがとです♪きれいな色合いですね

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アカほっぺ
スープがめちゃウマ~♬大満足( *´艸`)

アカほっぺさん、ありがとです♪美味しそうな写真ですね~!