☆長野の山の味☆ こんにゃくのクルミ和え
Description
手作りこんにゃくとペーストにしたクルミが良く合います。
市販のこんにゃくでも美味しく出来ますよ。
市販のこんにゃくでも美味しく出来ますよ。
材料
(4人分)
400g
中1/2本
2~3枚
1~2本
★出汁
80cc
★酒
大匙2
★みりん
大匙2
★醤油
大匙3
★塩
少々
☆番茶
大匙2
●砂糖
大匙2
●塩
少々
作り方
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1
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○の材料を2cm×7mm位に切ります。
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2
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鍋に入れ、★の味付けで煮ておきます。
ここでクルミの処理に移ります。
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3
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すり鉢にクルミを入れ、すりこ木でペースト状になるまで擦ります。
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4
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ペースト状になったらお番茶を入れて混ぜるとクルミが白くなります。
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5
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白くなりました。
ここで少し固まりますが気にしないで。
●の砂糖と塩を入れて混ぜておきます。
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6
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煮上がった2をざるに上げます。
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7
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6の具と5のクルミペーストを和えます。
盛り付けて出来上がりです。
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8
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2012/10/19
カロリー計算しやすいように、
レシピ改定しました。
一人当たり244kcal
塩分3.4gです。
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コツ・ポイント
田舎料理なのでコツは特にありませんが、
お番茶でクルミを漂白するのは必ずやってください。
あくが抜けて優しい味になります。
お番茶でクルミを漂白するのは必ずやってください。
あくが抜けて優しい味になります。
このレシピの生い立ち
長野出身の義父の大好物。
嫁いですぐに義母に大雑把な作り方を教えてもらったので
義母の味を見ながら分量を調整してみました。
ペーストにした胡桃が甘くて美味しいです。
嫁いですぐに義母に大雑把な作り方を教えてもらったので
義母の味を見ながら分量を調整してみました。
ペーストにした胡桃が甘くて美味しいです。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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