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小芋は皮をむいて塩をまぶしてぬめりを取る。ちくわ、にんじんは乱切りにする。鶏肉はひと口サイズに切っておく。
小芋も軽く湯がいておく。コンニャクを湯がいてあく抜きをする。
フライパンか鍋にサラダ油を熱し、中火で鶏もも肉、里芋、こんにゃく、しめじ、人参、ちくわを炒めます。
全体に炒められたら水(300cc)とほんだし、焼肉タレ(大さじ3)を加え、シートをかぶせて中火で約10分~15分煮る
仕上げに焼肉タレ(大さじ2〜3)を煮からめる。