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鍋に水と押し麦を入れて中火で煮ます｡ 沸きこぼれそうになったら弱火にしてください
約20分間煮ます｡水が足りなかったらたしてね｡ 押し麦が柔らかくなってこれば塩と黒ゴマとごま油を投下！
軽く煮る｡押し麦がトロッとしたら完成！
かんこちゃんこ
