鶏肉の塩麹焼きそばの画像

Description

塩麹で漬けた鶏肉を使った焼きそばを作りました(*´∀`*) 具が塩麹味なので、麺もソース味ではなく塩麹で味付け♫

材料 (3人分)

1枚(250g)
塩麹(下味用)
25g
1/2個
1/3本
1/2束
焼きそば用の麺
3袋
塩麹(調味用)
大さじ2
黒こしょう
少々
90cc

作り方

  1. 1

    鶏肉を2センチ角に切り、塩麹(下味用)をもみ込んで30分ほど置きます。

  2. 2

    玉ねぎはスライスし、ニンジンは半月切り、ニラは4センチのざく切りにします。

  3. 3

    フライパンを熱して弱めの中火で鶏肉を炒めます。火が通ってきたら玉ねぎ、ニンジンを加えて炒め合わせます。

  4. 4

    野菜がしんなりしたら麺を加え、水をかけます。麺をほぐしながら炒めます。

  5. 5

    水分がなくなったら、ニラと塩麹と黒こしょうを加えて炒め合わせて出来上がり♪

コツ・ポイント

●鶏肉から脂が出るので、油を使わずに炒めます。
●塩麹でお肉が焦げやすいので、強火にしないように気を付けてください♪

このレシピの生い立ち

冷蔵庫のお肉が塩麹漬けの鶏肉しかなく、炊飯器にごはんも入ってなかったので。。。
レシピID : 1765416 公開日 : 12/04/04 更新日 : 12/04/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
かぴーな
冷蔵庫の材料でパパッと作れました。ごちそうさまでした☆

美味しそうなレポ、ありがとうございます!