菜の花と油揚げのオイマヨ炒め❀の画像

Description

おひたしにしちゃいがちな菜の花も、お肉なしで立派なメインおかずになっちゃいました♪

材料 (2人分)

1/2束
一枚
一個
オイスターソース
大さじ1
マヨネーズ
大さじ1
しょう油
少々
ごま油
適量

作り方

  1. 1

    菜の花は3~4㎝くらいの幅に、油揚げは1㎝くらいの細切りに切っておく。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、溶き卵を炒めて一旦皿に取り出しておく。

  3. 3

    同じフライパンに中強火で少量のごま油を敷き、菜の花と油揚げを炒めてしんなりしたら取り出しておいた卵を投入して軽く混ぜる。

  4. 4

    オイスターソースとマヨネーズを入れ全体に行き渡ったら、鍋肌からしょう油を垂らして火を止め、皿に盛り付けたら出来上がり♪

コツ・ポイント

卵は一旦取り出しておくことで彩りが良くなります。
調味料を加えたら、一気に仕上げて下さい♪

このレシピの生い立ち

いつもおひたしにしてしまう菜の花を、おかずにしようと作りました♪
レシピID : 1784586 公開日 : 12/04/19 更新日 : 12/05/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
toshio39
簡単だけどとっても美味しかったです♪
初れぽ
写真
たはぴのかか
倍量作りました!菜の花にオイマヨおいしいですね

嬉しいコメント&倍量作っていただけてとっても嬉しいです♡感謝