☆残った白和えで♪デミグラハンバーグ☆

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Description

白和えをたっぷり作ったら翌日はこれ☆白和えのゴマ風味が デミグラスソースによく合う!卵・パン粉不要!お肉少量でも大満足☆

材料 (2人分)

白和え
200g
◎GABANナツメグ<パウダー>
少々
◎塩胡椒
少々
1本
デミグラスソース
適量 ← ケチャップ、タバスコ等でお好みの味にととのえてくださいね!
粗挽き黒胡椒
少々

作り方

  1. 1

    和えはキッチンペーパーで包んでザルにのせ そのまま置いて10分程水切りをする。

  2. 2

    ボウルに1と◎を加えて粘りがでるまで手でよくこねて2等分に分ける。

  3. 3

    真ん中にチェダーチーズ入れて包み込み、空気を抜きながら丸く成型する。

  4. 4

    フライパンに油を熱して3を並べ、蓋をして中火で焼く。
    こんがりと焼き色が付いたら返して また焼き色を付ける。

  5. 5

    焼いている間に、茄子を小さめの乱切りに、エリンギは石づきを除いて一口大に割く。 ピーマンはヘタと種を除いて一口大に切る。

  6. 6

    4のハンバーグを一旦取り出し、フライパンに油を少々足して5を順に炒める。

  7. 7

    ハンバーグを戻し入れデミグラスソースを加えて、お好みの味にととのえ、蓋をして 8~10分ほど煮込む。

  8. 8

    写真

    器に盛り付け、粗挽き黒胡椒を振って完成。

  9. 9

    写真

    中からチーズがとろ~り!3分の2が豆腐と野菜だとは思えないくらい美味しいよ☆

  10. 10

    写真

    ちなみに白和え
    きゅうり・ほうれん草・青大豆入り!(レシピID:1788383
    食感も良くて違和感なく美味♪

コツ・ポイント

白和えは時間が経つと多少水分が出てるので簡単に水切りします。
デミグラスソースは普段のご自宅の味に調節してくださいね♪
我が家はタバスコを少量振り入れるのが定番です☆
3分の2が豆腐と野菜なので、朝からでもあっさりぺろっと平らげちゃうよ♪

このレシピの生い立ち

前日にたっぷりと作った白和えが残ってたので、何かに使えないかな~と思って☆
レシピID : 1789532 公開日 : 12/04/23 更新日 : 12/04/23

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