生わかめのきんぴら。。☆☆の画像

Description

噛むたびにコリコリプチプチ感が超おいしい。
ビタミン ミネラル 食物繊維た~っぷり。
ヘルシーでおいしい。
常備菜にも。

材料 (2人分)

ごま油(炒め用)
6g (小さじ1.5)
☆みりん
12g (小さじ2)
☆しょうゆ
9g (小さじ1.5)
6g (小さじ2)
たかのつめ(種を取って小口切り)
1本(好みで)

作り方

  1. 1

    鍋にお湯を沸かします。わかめをざっくり切り 沸騰したお湯でさっと茹でて ざるにあげ 水気を切ります。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し①をさっといためます。☆の調味料を加えて絡めながら煮詰めます。

  3. 3

    たっぷりのごまとたかのつめを絡めてできあがり。

コツ・ポイント

特にありません。

このレシピの生い立ち

生わかめをいただきました。
お味噌汁・酢の物・若竹煮・・・いろいろ使って
最後にきんぴらにしてみました。。☆☆ 
レシピID : 1825336 公開日 : 12/05/23 更新日 : 12/05/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

90 (84人)
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htkhouse
茎わかめで作りました。コリコリして簡単で美味しいです。
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美結ママmukku☆
炒めてもサッパリ食べられる ワカメ多すぎた(汗)子どもも食べられるように鷹の爪なしで
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あーちぃのさりまん
美味しくてすぐなくなっちゃう!だからもっと沢山作ります!ありがとう
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akiyuママ
美味しく頂きました😋ご馳走様です💕